Забронировать место
при бронировании места, предоплата 30% от тура, остальное в день заезда
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ОСТАВЬ ЗАЯВКУ ЗДЕСЬ!
При бронировании места оплачивается предоплата 10 500 руб,
остальная сумма в день проведения. Гарантированный возврат денежных средств
ПОГРУЗИТЕСЬ В DETOX YOGA RETREAT,
ГДЕ КАЖДАЯ ПРАКТИКА — ШАГ К вашей ЦЕЛИ
ГДЕ КАЖДАЯ ПРАКТИКА — ШАГ К вашей ЦЕЛИ
Глубокая релаксация и осознанная йога,
где вы обретёте лёгкость
где вы обретёте лёгкость
Это не просто выездное занятие — это тщательно спроектированное пространство и время, где единственной ценностью является концентрация на своих ощущениях и обретение состояния внутренней лёгкости. Без эзотерики и религиозного подтекста
Мы верим, что истинный детокс начинается не с ограничений, а с тишины и внимания к себе.
Антидот от городской гонки, цифрового шума и постоянного напряжения. Только вы и ваш внутренний мир.
Мы верим, что истинный детокс начинается не с ограничений, а с тишины и внимания к себе.
Антидот от городской гонки, цифрового шума и постоянного напряжения. Только вы и ваш внутренний мир.
В ОСНОВЕ ПРОГРАММЫ
Ни о чем не надо думать и переживать. Мы все подготовили за вас
04
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
Уникальная атмосфера и поддержка в закрытой команде
03
ОБЩНОСТЬ
Комплексный подход по очищению: легкие медитации, посещение бани, прогулки по лесу
02
ДЕТОКС
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ДЕТОКС ЙОГА РЕТРИТА
Полное отвлечение от рутины и погружение в атмосферу спокойствия и умиротворения
ПОГРУЖЕНИЕ
01
Заключительный день ретрита. Закрепление состояния покоя и гармонии, в сопровождении с легкой йога-практикой и погружение в мелодию "поющих чаш": плавное возвращение к намерению на предстоящую рабочую неделю.
ВОСКРЕСЕНЬЕ: ЭТАП ИНТЕГРАЦИИ
03
Этап "Погружение" начинается с утренних медитаций на рассвете для настройки дня, сессий йоги для работы с соединительными тканями и снятия блоков, вечерняя йога и саунд-хилинг для полного «перезапуска» нервной системы, полезные приемы пищи, которые являются частью практики осознанности, посещение бани и прогулки по лесу
СУББОТА: ЭТАП ПОГРУЖЕНИЕ
02
Гостей встречают травяным расслабляющим чаем, что так необходим после рабочей недели и дороги до места. Знакомимся друг с другом, номерами и выбираем места. Акцент на переходе от городской жизни, мягком знакомстве и короткой медитации у костра.
ПЯТНИЦА: ЭТАП ЗАЗЕМЛЕНИЕ
01
Что Вас ждет в DETOX Йога Ретрит
Расписание
Пятница
18:00 - Welcome чай. Трансфер/Заезд/Размещение в номерах
19:00 - Поздний ужин
20:30 - Нидра йога. Расслабление
19:00 - Поздний ужин
20:30 - Нидра йога. Расслабление
Суббота
07:30 - Подъем/стакан с лимоном или имбирный чай
8:00 - Динамичная Йога-практика (заряд бодрости)
10:00 - Завтрак
11:30 - Чайная церемония "Мате"
12:00 - Практики осознанного дыхания
13:00 - Обед
13:30 - Пешая прогулка по лесу
17:00 - Посещение сауны/купель
19:00 - Ужин
20:00 - Soundhealing. Вечерняя йога (расслабление)
21:00 - Отход ко сну
8:00 - Динамичная Йога-практика (заряд бодрости)
10:00 - Завтрак
11:30 - Чайная церемония "Мате"
12:00 - Практики осознанного дыхания
13:00 - Обед
13:30 - Пешая прогулка по лесу
17:00 - Посещение сауны/купель
19:00 - Ужин
20:00 - Soundhealing. Вечерняя йога (расслабление)
21:00 - Отход ко сну
Воскресенье
07:30- Подъем
08:00 - Горячая Йога
10:00 - Завтрак
11:00 - Общий сбор у костра/рефлексия/Отъезд
13:00 - Отъезд
08:00 - Горячая Йога
10:00 - Завтрак
11:00 - Общий сбор у костра/рефлексия/Отъезд
13:00 - Отъезд
Что думают о ретрите
Вы интересуетесь о предстоящем ретрите?
Оставьте свой ник Telegramm/номер телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
О чем чаще всего спрашивают
У нас есть правила ретрита для того, чтобы помочь каждому участнику погрузиться в себя и получить максимальную пользу от практик. Они — наш общий договор о создании безопасного и поддерживающего пространства.
Соглашаясь на эти правила, вы делаете шаг к тому, чтобы этот ретрит стал по-настоящему глубоким и трансформирующим опытом для вас и всей группы
- Участие во всех практиках и мероприятиях программы обязательно. Ретрит — это целостный процесс, где каждый элемент важен. Если у вас есть серьезные медицинские противопоказания, обязательно предупредите инструктора до начала занятия
- На территории ретрита запрещено курение и употребление алкоголя или любых рекреационных веществ.
- Просим соблюдать чистоту в общих зонах и в номерах
- Мы придерживаемся осознанного, бережного общения: говорим уважительно, избегая конфликтных ситуаций. Каждую ситуацию можно решить тихо и вежливо.
- Взять с собой доброе и позитивное отношение к себе и к окружающим
Соглашаясь на эти правила, вы делаете шаг к тому, чтобы этот ретрит стал по-настоящему глубоким и трансформирующим опытом для вас и всей группы
Общие рекомендации: закрытая спортивная одежда либо любая другая удобная одежда для практик, теплые носки, бутылка для воды, банный халат. Остальное предоставляем: шампуни, гель для душа, резиновые тапочки
Не требуется никакой специальной физической подготовки.
Ваше намерение и открытость — главное.
Наш ретрит создан как безопасная гавань для перезагрузки. Для новичка это уникальный шанс погрузиться в практику осознанности и йоги с самых основ, в идеальных поддерживающих условиях, минуя этап «боевого крещения» в переполненной городской студии
Ваше намерение и открытость — главное.
Наш ретрит создан как безопасная гавань для перезагрузки. Для новичка это уникальный шанс погрузиться в практику осознанности и йоги с самых основ, в идеальных поддерживающих условиях, минуя этап «боевого крещения» в переполненной городской студии
После бронирования места на йога-ретрит, Вы будете добавлены в закрытую чат-группу Telegram, где будет указано месторасположение локации и как можно добраться. Трансфер включен от ж/д станции Морозки либо Икша. Также на территории отеля расположена парковка на 10 мест, где можно будет оставить свой автомобиль.